Hygiène de vie, vie personnelle, épanouissement : les patrons de TPE constatent-ils des conséquences de leur fonction sur leur qualité de vie ? Sont-elles positives ou néfastes ? Réponses avec l'étude American Express/Opinion Way publiée il y a quelques jours.
Devenir patron de TPE a des répercussions fortes dans la vie quotidienne et, in fine, sur l'hygiène de vie des dirigeants. Le baromètre American Express - Opinion Way relève ainsi les principales conséquences de la vie de patron sur leur qualité de vie.
Tout d'abord sur l'alimentation : la qualité des repas s'est dégradée pour 1 patron sur 4, tandis que leur fréquence est également perturbée, 65% d'entre eux n'hésitant pas à sauter un repas en cas de surcharge de travail. Autre conséquence néfaste, celle sur le sommeil. Un dirigeant sur deux estime que sa qualité de sommeil s'est détériorée. La vie personnelle est aussi empiétée, tandis que la pratique d'une activité sportive n'est pas prioritaire.
Dans le secteur du BTP, on constate ainsi que davantage de patrons ont créé l'entreprise qu'ils dirigent, à 86%, contre 67% en moyenne. De même, ils consacrent autant de temps qu'avant à leurs familles et amis (51% vs 35% en moyenne). Enfin, ils exercent une activité sportive et physique moins d'une fois par mois (13% vs 5% en moyenne).
Ces données sont cependant à mettre en perspective avec celles révélées récemment quant aux phénomènes de burn out et de stress constatés autant chez les hommes que chez les femmes oeuvrant dans le domaine de l'artisanat du bâtiment…
